¿CÓMO TRATAR EL MIEDO AL AGUA EN NIÑOS?

Estos días hemos empezado en clase a dar la metodología de la natación. Uno de los aspectos que hemos abordado es el miedo que tienen los niños en ocasiones al medio acuático.



La mayoría de los niños se sienten muy atraídos por el medio acuático y disfruta y se divierten con los numerosos juegos y actividades que se pueden desarrollar en este. En algunos casos, lejos de la atracción, el agua causa miedo y rechazo en los pequeños, una circunstancia que puede representar un problema a medio o largo plazo pues les impedirá aprender a nadar con los riesgos que esto conlleva.
Normalmente los miedos de los niños vienen dados por malas experiencias o por simplemente, inseguridades físicas.

El medio acuático es un medio con el que nos podemos encontrar en la vida muchas veces por lo que es muy necesario aprender a nadar, y para que los niños puedan aprender a nadar, lo primero que tienen que hacer disfrutar del agua y del medio acuático desde que son pequeños. Desde bebés tenemos que acostumbrar a los niños al medio acuático, para eso debemos evitar por ejemplo, las temperaturas muy altas y bajas en el agua, procurar llenar la bañera nivel de agua adecuado para cada edad y lo más importante, hacer del baño un momento divertido.
Desde el punto de vista del técnico, hemos de tener en cuenta los siguientes aspectos o consejos para que los niños vuelven a tener confianza con el agua:
- Ante todo, proporcionarle seguridad. Para vencer el miedo, es necesario que el niño se sienta seguro en el entorno acuático. Para ello debe ver que está acompañado continuamente un adulto.
- Debe haber una adaptación progresiva. Debe realizarse a pasos pequeños, por ejemplo, empezar en una orilla, mojando los compañeros o sólo chapoteando.
- Evidentemente no debemos obligar al niño a meterse en el agua, si no, aún tendrá más respeto y más miedo por este medio. Él mismo debe establecer su ritmo.
- Debemos prestarle ayuda material. Esto es, podemos dejarle manguitos, flotadores, tablas, pullboys y podemos dejarle todo para que el niño se sienta más agusto en sus principios en el agua.
- Y uno de los últimos consejos es que el niño vea al agua como un juego al principio. Debemos eliminar de su cabeza que el agua es un elemento peligroso. En la playa, en la piscina, en la bañera, en cualquier sitio podemos realizar juegos con el agua y entonces perderán el miedo a ella.

Esto que he dicho, son algunos de los aspectos que debemos tener en cuenta o qué debemos trabajar para que el niño vuelva tener confianza con el agua, cosa que a priori va ser muy importante a lo largo de su vida.

BIBLIOGRAFÍA

- I-NATACIÓN

-NATACIÓN PARA NIÑOS

- IMÁGENES GOOGLE