Por si alguien no sabe lo que es un testigo, aquí lo explicaremos: barra cilíndrica de metal o otro materia de caracterísiticas similares como plástico que tiene una longitud de unos 30 centímetro y un peso mínimo de 50 gramos; es utilizada en carreras de relevos.
Hay cuatro tipos de careras dentro de los relevos: 4x100, 4x400, 4x800 y 4x1500 . En todas hay 4 corredores de cada equipo que corren 100,400,800 y 1500 metros respectivamente cada uno , que en total son 1.000, 1.600, 3.200 e 6.000 metros.
Como no se me dan muy bien las explicaciones, con este vídeo podremos entender esto todo mejor.
Pese a estar en inglés, se puede ver bien la dinámica y finalidad de esta modalidad dentro del atletismo.
Ya solo con este vídeo, podríamos analizar multitud de cosas como el paso del testigo ( de forma ascendente o descendente) , la forma de salir(salida baja salida baja) , la división de los corredores en las calles ( inician los más rápidos dentro del equipo), la colocación delas manos a la hora del paso del testigo ( dorso hacia arriba o hacia abajo) ... pero eso lo explicaremos en un futuro y próximo artículo que haremos.
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